1 名前:ケンシロウとユリア百式φ ★:2014/01/28(火) 08:03:54.71 ID:???0

佑ちゃん、復活へ「マエケン体操」も導入?
日本ハム斎藤佑樹投手(25)が、
同世代の広島のエース前田健太ばりのウオーミングアップを見せた。

26日、2軍本拠地の千葉・鎌ケ谷で自主トレを行った。
キャッチボールの前に前かがみになり、両腕をクネクネしながらグルグル。
あの「マエケン体操」をほうふつとさせる動きを見せた。
佑ちゃんにしては珍しい動作で、これも右肩関節唇損傷から復活を期す今季への意気込みの表れ?

グラウンドに現れた佑ちゃんは、おもむろに上半身を前に傾けると両腕を回し始めた。
左腕を後ろから前へ、まるで背負い投げをするかのような大きな動き。
さらに、連続して右腕も同様に回す動作を繰り返した。
「去年のケガがあったので、肩はケアしていかないといけない」。
念入りに右肩をほぐした後、勢い十分のボールを投げ込んだ。

独特の準備体操は、同い年の前田が試合で各イニング前に行っている。
目的は故障予防と同時に腕、肩甲骨、体幹を連動させる意識を持つため。
PL学園時代に右肩を故障したことが始めたきっかけだった。

斎藤も昨季、野球人生最大の故障を経験。
これまで以上に投球前後の肩のコンディショニングに気を使う。
「特に(右肩は)インナーマッスルを鍛えています」と患部の強化にも余念がなく、
本人にとっては当然の振る舞い。25日には、春季キャンプでの2年ぶりの1軍スタートが決まった。
細心の注意を払いながら、貪欲に今季に臨む。

ソース:日刊スポーツ(2014年1月27日11時3分)
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20140127-1249600.html
画像:「マエケン体操」のような動きで、キャッチボール前に両肩の筋肉をほぐす日本ハム斎藤
http://www.nikkansports.com/baseball/news/img/bb-hk-20140127-001-ns-big.jpg


引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1390863834
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